前言
近日，曾因一首《烤面筋》火遍全网的网红 “面筋哥” 程书林的女儿程冷潇（抖音名：东时雨），突然在社交平台接连发布多条个人声明。
她自曝遭到继父洪某的性侵与长期精神操控，而亲生母亲对此选择漠视置之，这让她心生恐惧。
整整两个月，她不敢踏入家门半步。
这则消息一出，瞬间在网络上掀起轩然大波，那个曾在面筋哥视频里露出青涩笑容的女孩，如今却深陷这样的人生困境，让无数网友揪心不已。
压抑后的反击
程冷潇的发声并非一时冲动，而是长久隐忍后的彻底爆发。
在她发布的个人声明中，字字句句都透露着无助与愤怒。
她直言继父洪某任职于四川省宜宾市文旅局，借着身份的便利，对自己进行了长时间的精神操控，甚至做出了性侵这样突破底线的恶行。
更让她寒心的是，当自己向亲生母亲倾诉遭遇时，母亲的漠视成为了压垮她的最后一根稻草。
没有丝毫的心疼与保护，只有冷眼旁观，这让她在这个本应最温暖的家里，感受到了刺骨的寒意。
为了逃离这样的可怕处境，程冷潇选择远走他乡。
整整两个月的时间里，她居无定所，不敢回家，生怕再次面对继父的恶行和母亲的冷漠。
在2026年3月23日，她还在抖音发布了一条带着悲痛的动态，隔空向离世的父亲面筋哥喊话。
“爸，我会打一场胜仗。如果您还在天上看着我的话，请那个伤害我的人托梦，质问他为什么要欺负我。是因为知道我没有爹妈管所以才欺负我吗？”
字里行间的委屈与不甘，让看到的网友都忍不住为之动容。
而在发声之后，程冷潇并非一味的哭诉，而是选择用实际行动维护自己的权益。
她将此事举报至宜宾市纪委监委、中央纪委监委等相关部门，希望能借助官方的力量，让作恶者得到应有的惩罚。
其中还提到了男友的“性强迫”，而造成这些亲密关系的悲剧，也是她自小没在家庭关系中，养成健全的人格。
只是，面对程冷潇的控诉，继父洪某和亲生母亲至今都没有做出任何正面回应。
仿佛此事与自己无关，这样的态度更是让网友们怒火中烧。
有网友在评论区直言：“这家人的做法太寒心了，亲生女儿被欺负，母亲居然视而不见，这样的母亲不配为人母！”
更有网友表示：“支持报警！让官方给大家一个真相。”
过往人生
程冷潇的人生，曾因父亲面筋哥程书林而充满阳光。
面筋哥虽然出身平凡，却凭借着一首魔性的《烤面筋》走红网络，他爽朗的笑容和朴实的性格，收获了大批网友的喜爱。
而程冷潇作为他的女儿，从小在父亲的疼爱中长大，面筋哥的言传身教，也让她养成了善良、感恩的性格。
在父亲还未生病时，程冷潇就已经开始投身公益事业。
2023 年起，她便在支付宝平台每月固定捐款 10 元，用自己的微薄之力帮助需要帮助的人。
后来父亲生病，她更是将自己所有的工资都拿出来给父亲治病，身上只留两百块钱辗转回到上海。
即便身处这样的困境，她也没有停下做公益的脚步，而是换了一个平台继续践行爱心。
从她的公益账户可以看到，截至目前，她累计捐款 130 元，参与捐助 13 次，捐助的项目涵盖敬老助残、帮助留守儿童等多个领域。
在 2026 年 3 月 23 日，也就是她自曝遭遇的当天，她还向 “给留守儿童另一个家” 的项目进行了月捐。
面筋哥曾对程冷潇说过两句话，一是要学会感恩，二是人要靠自己。
程冷潇也一直将父亲的话记在心里，即便在父亲离世后，面对生活的种种磨难，她依旧没有放弃自己。
一边努力工作，一边坚持做公益。
谁也没想到，这个积极善良的女孩，背后却隐藏着如此不堪的遭遇。
面筋哥的离世，让程冷潇失去了最坚实的依靠。
而继父的到来，不仅没有给她带来新的温暖，反而让她陷入了深渊。
最新动态
在自曝遭遇之后，程冷潇并没有选择沉默，而是开启了硬气反击的模式。
在她最新的抖音动态中，她直言：“只有死人不会说话，我已经不想再做沉默的人了，我凭什么要忍受这些，我活下来的意义就是反击。”
她还在动态中怒怼继父，细数其种种不堪。
口口声声说要在上海买房，却待在四川；
自称要留在上海，却大学延毕，两年研究生都考不上；
学的是旅游管理专业，到头来却只能在四川谋生活。
字字句句都充满了对继父的鄙夷，也让网友看到了她的坚强与勇敢。
目前，程冷潇的抖音账号拥有 5376 名粉丝，获赞 9.4 万。
她的遭遇被曝光后，越来越多的网友关注到了她，纷纷在她的视频评论区留言力挺，为她加油打气。
截至目前，四川省宜宾市文旅局、宜宾市纪委监委等相关部门尚未发布关于此事的调查进展。
继父洪某依旧没有露面回应，而程冷潇依旧在为自己的权益奔走。
是非对错，真真假假，还是要以官方调查为主，希望公道尽快来临。
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